Programa Clean – Parte 2

Programa Clean – Parte 2

Los nutrientes de la Detoxificación: Probióticos: kombucha o vitabiosa. Vitamina B2: acetas, almendras, brócoli, espinacas, espárragos, pollo orgánico. Vitamina B3: lentejas, espárragos, champiñones, pavo y pollo orgánico. Vitamina B6: aguacate, espinaca, hojas de...
Programa Clean

Programa Clean

Remover – Restaurar – Rejuvenecer Dr. Alejandro Junger Fundamentos: Las toxinas y el estrés crean obstáculos para el funcionamiento normal del cuerpo. Los hábitos alimenticios y estilos de vida modernos contaminan el organismo y, además, no nos proporciona los...
Kale: El súper alimento

Kale: El súper alimento

La col rizada – más conocida como kale – es un súper alimento que beneficia en gran medida la salud, tiene propiedades antioxidantes y anticancerígenas. Protege los tejidos de daño oxidativo, previene la ateroesclerosis, la enfermedad cardiaca, diferentes...
Diabetes  Mellitus

Diabetes Mellitus

La diabetes mellitus es un conjunto de trastornos metabólicos, que inician con una disfunción del metabolismo de la glucosa.   Cuando los hidratos de carbono, provenientes de la dieta, se descomponen en azúcares simples (glucosa), el páncreas produce insulina para...
Yin y Yang: descúbrelo en tu  alimentación

Yin y Yang: descúbrelo en tu alimentación

Existen dos fuerzas bipolares, opuestas y complementarias que definen la existencia, y estas fuerzas se denominan Yin y Yang. Esta hipótesis surge a partir de la simple observación, y describe el hecho de que todos los fenómenos naturales tienen su propio fenómeno...

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