Sistema inmunológico: importancia y funcionamiento
Sistema inmunológico: es la defensa del cuerpo humano en contra de las infecciones. Él identifica, ataca y destruye organismos que supone sean invasores y perjudiciales para el organismo, actuando sobre ellos antes de que puedan enfermarnos. Cuando nuestro sistema...
Vitamina C: Maravillosa y Milagrosa
Cuando escuchamos Vitamina C, muy seguramente pensamos en limones, mandarinas y naranjas sin saber que está presente en una gran cantidad de alimentos. Hasta hoy han sido comprobados científicamente por varios estudios y médicos incluso ganadores del Premio Nobel, los...
7 Alimentos anti-inflamatorios para la artritis
La artritis es la inflamación de las articulaciones del cuerpo que puede producirse por múltiples causas, a cualquier edad y en cualquier persona. Esta enfermedad disminuye significativamente la calidad de vida al generar depresión, atrofia muscular y al interferir...
80 razones para hacer ejercicio
Realizar actividad física frecuente, ejercicio guiado o auto dirigido, ir al gimnasio, realizar cualquier actividad física y sin importar si apenas vas a empezar o lo practicas hace algún tiempo, son muchos los beneficios que obtienes, acá te listamos 80 de ellos que...
